Monday, June 30, 2014

活力的钥匙:辅酶Q10

文:Dr.Jessie Chung, PhD, BSc, MBA(Unisa), CNC(USA)
发动一架机器,需要电池或发电机,有了能量机器才会动。人体也是一样,如果没有了能量,就会一命呜呼。科学家们发现,老化的秘密其实和细胞的“发电厂”线粒体 (mitochondrion)有关,而启动能量产生的钥匙,正是“辅酶Q10” (Coenzyme Q10)
辅酶Q10在线粒体的含量非常高,尤其人在20岁的时候,自体合成辅酶Q10的能力达到巅峰。但随着年龄的增长,线粒体被自由基所破坏,导致辅酶Q10的自体合成能力减退。辅酶Q10经常出现在肌肉、心脏、肝脏和肾脏等中。如果辅酶Q10在这些器官里缺乏了,那么老化就会捷足先登。
辅酶Q10是一个脂溶性的高效抗氧化剂,被中国国家食品药品管理局(CSFDA)公认为具有提高人体免疫力,辅助降血脂,并增加体力、抗疲劳等功用。美国得克萨斯大学教授弗克尔博士(Dr. Karl Folkers)被誉为“辅酶Q10研究之父”,他自己以身作则,坚持服用辅酶Q10长达40年。他91岁高龄去世前,每天依然精神奕奕,精力充沛,被公认为最有活力的教授。辅酶Q10就是他抗衰老的秘诀。
近代研究发现,辅酶Q10的抗癌作用非常好。临床上对于晚期的各类转移性癌症有辅助作用,尤其它还能够改善患者癌症以外的病情,如保护心脏,改善肠胃问题等,还能增加患者的活力体力,改善患者的精神状况,让病者的寿命得到延长。

婴儿湿疹

婴儿娇嫩的角质层相对单薄,对外在环境甚为敏感,尤以小儿湿疹更是令家长寝食难安,难耐的瘙痒与抓痕。小儿皮肤专科医生梁健宽破除民众对湿疹的迷思,让家有湿疹儿的父母有能力面对这病状的挑战。
异位性皮肤炎(又称异位性湿疹,简称湿疹,Atopic Eczema)病例在大马越来越普遍,小儿皮肤专科医生梁健宽说:“多数人对湿疹抱持许多迷思,很多人患上湿疹一痒就怪食物,再不然怪这个怪那个。”
一个典型故事是:9个月半婴儿患上湿疹,患处奇痒无比,其家人误信道听途说,听说是牛奶过敏,结果就换羊奶,湿疹没痊愈再喝豆奶。”
大马每5名小学生就有1患者
调查显示,2014年我国每5个小学生就有一个湿疹患者(约12%)。这项数据主要针对西方化生活方式的都市型儿童,东马及乡村地区则相对稀少。
梁医生透露,新加坡是全世界其中一个最干净的国家,但根据国际医学周刊显示,2001年该国小儿湿疹患病率已达20.8%。如此干净的国家却有更高病例,这值得深思。马新泰及日本等城市化国家都有上升趋势,湿疹增多和城市化生活方式有关。
因素与症状
基因遗传因素:皮肤毛孔粗大、敏感的免疫系统
环境诱发因素:炎热天气、压力、细菌感染、尘螨、食物过敏、瘙痒抓痕、致敏原、刺激性肥皂或清洁液
症状:瘙痒和抓痕、皮肤干燥和敏感、发炎和细菌感染
湿疹的迷思
  • 迷思1. 湿疹由单一致敏原所致?
许多湿疹儿童的家长不惜花钱做皮肤点刺测试找出致敏原,以为将之移除就会痊愈。然而研究显示,湿疹综合了内因性基因遗传及外因性环境多重因素所致。他指出,新加坡人和大马人基因大致相同但患病率有异,而印尼及非洲患病率仅占2%及1%。差距迥异,可见外在环境也扮演要角。
有过敏体质家族史的婴儿较易患上湿疹。“基因遗传造成干性皮肤,假如父亲有哮喘病,母亲患鼻窦炎,儿子遗传了超敏感的基因,易患上湿疹。其免疫系统非常敏感,不仅防御细菌,同时排斥好的蛋白质。他续指出,内在基因就像种在地底下的种子,外在环境则像氧气、二氧化碳、太阳和水分,当两大因素碰在一起就发病了。
  • 迷思2. 湿疹是食物过敏所致?
“事实上,食物只占了10%湿疹的触发因素,并非病因,就算移除食物致敏原,不表示能完全康复,湿疹依然有其它因素发作,但有食物过敏的患者情况较为严重。”
梁医生强调年龄、生活习俗、气候环境和国度的差异,疗法也有所不同。“9个月婴儿与15岁女孩的湿疹须以不同方式对症下药。少女已开始使用化妆品和金饰,加上学校和社交压力,这些都会导致湿疹恶化,食物已不再是致敏诱因。一些婴儿对牛奶和鸡蛋过敏,9岁过后免疫系统日趋成熟,不再过敏即可食用。”
  • 迷思3. 湿疹忌热宜冷?
“湿疹儿就像‘蜡烛公主’,非常脆弱,不能够承受炎热天气和环境,一流汗就抓痒,然而冷气房干燥,若让孩子长时间呆在冷气房内,皮肤非常干燥,发炎会恶化。”梁医生强调阴阳调和,他提醒室温需维持在摄氏22至24度之间,不能太热又不能太冷,需找到平衡点。
  • 迷思4. 洁净就不会有湿疹?
许多父母以为肮脏是导致湿疹的主因,对洁净要求严谨。对此,梁医生说:“有些父母每天频密使用强劲的清洁剂清洗马桶三次,若清洁剂未能洗净,婴孩坐上会导致马桶湿疹(Toilet Seat Eczema)。”
  • 迷思5. 测试后将痊愈?
“致敏原测试仅对10至20%患者有所帮助,且须以合适的致敏原测试才有效。测试仅针对一部分过敏食物、接触性致敏原如镍、香水和尘螨过敏而已,并不能分析出所有致敏因素,它不会让患儿康复,顶多协助父母了解儿童对什么物质敏感,就算除掉致敏原,湿疹可能会部分痊愈(20%至30%)但不会根治。
致敏原测试:皮肤点刺测试(Skin Prick Test)、血液测试(Blood Test)、皮肤贴布测试(Skin Patch Test)
干性皮肤患者不宜冲凉太久
由于基因缘故,湿疹患者角质层缺乏一些蛋白质和油层,导致皮肤洞孔,肌肤水分易流失。患者应避免刺激性肥皂、极端天气和干燥环境,并使用滋润剂护肤。干性皮肤患者则不宜冲凉太久,及避免用过多肥皂沫。
拥有14年皮肤专科经验的梁健宽医生强调,湿疹并没有神奇药方,父母须从几个症状诱因着手。
他强调照顾儿童湿疹,并非每次发炎都找医生,而是学习结合以上五种治疗方式,在适当时候使用对的药,擦在正确的身体部位。父母不能单单依赖一种药方,务必使用不同的药及学习正确治疗方式,方能有效控制湿疹症状。
“若小孩只有轻微症状,无需抗生素,只需轻微等级的类固醇一周或两周,症状改善后渐次减少类固醇,同时兼顾环境和避免刺激性肥皂,并阻止小孩抓痒的习性。中等症状则应用较强的类固醇两至三周,好转后渐次减少,无需抗生素。若严重发炎加上细菌感染,导致剧烈湿疹,则需使用抗生素。”
治疗湿疹最大的挑战不是完全康复,而是控制症状并继续好转。“湿疹症状往往反复不定,难以完全根除但最终会逐渐好转。护理的目的是降低病情、维持平衡和改善症状。65%患者长大后,免疫系统增强会逐渐好转。我们要让家长知道,只要一起努力,一定会看见曙光。”
治疗与护理
● 改善环境。
● 适合的肥皂、滋润剂来调和干燥和敏感的皮肤。
● 寻求医生协助,改善瘙痒和抓痕的习惯。
● 轻微的类固醇来降低发炎。
● 若有细菌感染,需要抗生素和抗菌剂。

Wednesday, June 25, 2014

抗癌之王:微量元素硒

文:Dr.Jessie Chung, PhD, BSc, MBA(Unisa), CNC(USA)
很多人都想知道中国著名长寿村广西巴马县的长寿秘密。科学家们对此做了多年的研究和探索,终于发现当地土壤和谷类的含硒量,是普通地区的10倍以上!
当地的百岁老人每天都吃丰富的硒元素,使他们血液中的硒含量高出常人的6倍。同时,科学家们也在中国的另一个长寿村安徽石台县,同样得到了一模一样的结论。这表示,想要长寿,就必须补充足够的硒(Selenium)。
硒是一种人体必须的微量元素,具有超强的抗氧化能力,并且是抗氧化剂谷胱甘肽(glutathione, GSH)的活性成分,能够有效的清除自由基,及延缓衰老。美国健康研究院(NIH)对于硒的抗癌效用做了充分的研究,表明硒和化疗药物联合使用,除了可降低化疗的毒副作用,还会显著的提高化疗疗效。这项消息对癌症患者来说,无非是一个天大的喜讯。
癌症在发展的过程中,患者往往都会有缺乏硒的情况。日本的研究发现,减少硒的摄取可使乳腺癌的发病率增加四至五倍。因此适当的补充硒是非常重要的。美国亚利桑那大学的一项研究显示,每天只需摄取200μg的硒,就能明显的降低癌症死亡率50%,并使前列腺癌下降63%、大肠癌下降58%、肺癌下降37%等。因此,如果不想患癌的话,平时不妨多吃一些富含硒元素的食物如大蒜、巴西坚果、紫薯、菌类等.

Refresh form once the menu button closed

To refresh the datasource in form once the menu button closed, we need to write the code below at the menubutton > closedOk method.

public void closeOk()
{
    #Task
    FormRun formRun;
    super();

    // Get an instance of the calling form.
    formRun = element.args().caller();

    // If the caller is a form, refresh that form.
    if(formRun)
    {
        formRun.task(#taskF5);
    }
}

Thursday, June 12, 2014

Create a multiple table lookup with a display method field

public void lookup(FormControl _formControl, str _filterStr)
{
   // super(_formControl, _filterStr);
   
    Query                   query = new Query();
    QueryBuildDataSource    qbds;
    QueryBuildDataSource    qbdsJoin;
    SysTableLookup          sysTableLookup = sysTableLookup::newParameters(tableNum(CustTable), _formControl);
    ;

    qbds= query.addDataSource(tableNum(CustTable));
    qbdsJoin= qbds.addDataSource(tableNum(AvPlacementRankCurrent));
    qbdsJoin.addLink(fieldNum(CustTable, AvConsultantNumber), fieldNum(AvPlacementRankCurrent, AvSalesConsultantCode));
    qbdsJoin.joinMode(JoinMode::InnerJoin);
    qbdsJoin.addRange(FieldNum(AvPlacementRankCurrent, AvDesignationCode)).value(SysQuery::valueNot('CC'));
    sysTableLookup.parmQuery(query);
    sysTableLookup.addLookupfield(fieldNum(CustTable, AvConsultantNumber), true);
    sysTableLookup.addLookupfield(fieldNum(CustTable, AccountNum), true);
    //adding display method to lookup
    SysTableLookup.addLookupMethod(identifierstr(Name));
    sysTableLookup.performFormLookup();
   
}